กดจุดทั่วร่างกาย
มุ่งเป้าไปที่อาการปวดไหล่ คอ และหลังที่เกิดจากท่าทางไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน นักบำบัดใช้แรงกดนิ้วและเทคนิคการนวดเพื่อค้นหาจุดกดอย่างแม่นยำ คลายกล้ามเนื้อที่ตึงอย่างล้ำลึกและเปิดเส้นลมปราณ
ราคา
$270
50 นาที
$405
75 นาที
$540
100 นาที
ขั้นตอนการบำบัด
- 1
นักบำบัดสอบถามจุดที่ปวดเมื่อยและระดับน้ำหนักมือที่คุณต้องการ
- 2
เริ่มจากไหล่และคอ ค่อยๆ คลายกล้ามเนื้อที่ตึงทีละส่วน
- 3
กดจุดเชิงลึกบริเวณหลังและเอว เพื่อเปิดเส้นลมปราณ
- 4
ยืดเหยียดทั่วร่างกายและปิดท้ายอย่างอ่อนโยน เพื่อคืนความสมดุล
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ทำงานหน้าโต๊ะเป็นเวลานาน มีอาการปวดไหล่ คอ และหลัง
- ผู้ที่กล้ามเนื้อตึงหลังออกกำลังกาย ต้องการการคลายเชิงลึก
- ผู้ที่รู้สึกอ่อนล้าหรือร่างกายตึงแข็งอยู่เสมอ
ข้อควรทราบ
- ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีไข้ ข้อเคล็ดเฉียบพลัน หรือภาวะกระดูกพรุนรุนแรง
- สามารถแจ้งนักบำบัดเพื่อปรับน้ำหนักมือได้ตลอดเวลา
หลังนวดเชิงลึกอาจรู้สึกระบมเล็กน้อยในบางจุด ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ดื่มน้ำอุ่นและพักผ่อนให้เพียงพอ